4 formas de “arreglar” una vida amorosa infeliz

Si tienes problemas en tus relaciones románticas o en tu vida amorosa en general, entonces sigue leyendo:

Si te enfocas en contar tu mala suerte y tu infeliz vida amorosa, no habrá forma de hacer a tu pareja feliz o a ti misma.

Por otro lado, si te enfocas en la gratitud, estarás en el camino a la felicidad.

Estudios demuestran que parejas con una relación más saludable, se demuestran apreciación de manera más constante, prácticamente, se enfocan más en las bendiciones que reciben todos los días, que en los problemas que los aquejan día a día.

Acá te muestro un sencillo ejercicio para ser realizado por ambos. Esto es algo que sólo funciona si viene de ambas partes.

Si sientes que en este momento tu pareja no está en un momento de mucha colaboración, regálate un momento para dejar ir cualquier sentimiento negativo que tengas frente a tu pareja y trata de convencerla de participar en este ejercicio.

Una vez se hayan puesto de acuerdo respondan, ambos, estas preguntas:

1. Reconocer la calidad, valor, significado o magnitud de las personas y cosas.
¿Qué cualidades de tu pareja fueron las que te enamoraron?
¿Qué valor trae él o ella a tu vida?
¿De qué magnitud es su contribución a tu bienestar?

2. Una opinión o juicio favorable
Si fueses el padre o madre de tu pareja ¿cómo la juzgarías como ser humano?
¿Cómo perciben a tu pareja sus mejores amigos?

3. Reconocimiento o delicada percepción. Especialmente de sus valores.
¿Qué es lo más bello o llamativo de tu pareja?
¿Qué era aquello de tu pareja que te “enloquecía” y que ahora está en un segundo plano?

4. Crecimiento del valor sobre el tiempo
¿Qué ha mejorado con los años en tu relación?
¿Cómo podría mejorar tu vida de pareja con los años?

Si tu pareja continúa creciendo ¿Cómo será en los próximos años?

Enfócate en las respuestas positivas que salen de este ejercicio.

Si se enfocan en resaltar lo mejor de cada uno de manera constante, cuando están juntos, ¡imagina hasta donde avanzará tu relación en un par de años!

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